Kessler10简易心理状况评定（Kessler Psychological Distress Scale-10，K10）由Michigan大学Kessler和Mroczek等于1994年编制而成，主要用于评估过去一周内的精神健康状况。K10问卷的10个问题涵盖了常见的精神健康症状，包括焦虑、抑郁、失眠、疲劳和社交退缩等。K10问卷在临床和研究领域中被广泛使用，因其简便性、可靠性和有效性。它适用于大规模人群的心理健康调查，也适用于个体的心理健康自评。
应用场景
- 心理健康自评：个人可以使用K10量表进行自我评估，了解自己的精神健康状况，及时发现并应对心理问题。
- 心理健康普查：学校、企业、社区等机构可以使用K10量表进行大规模的心理健康普查，了解群体的心理健康状况，为心理健康教育和干预提供依据。
- 心理咨询与辅导：心理咨询师和心理治疗师可以使用K10量表作为评估工具，了解来访者的精神健康状况，为制定个性化的咨询和治疗方案提供依据。
- 科研领域：心理学、精神病学等领域的研究人员可以使用K10量表进行科学研究，探讨不同人群、不同情境下的心理健康状况及其影响因素。
适用人群
