AAS成人依恋类型测试

适用人群

• AAS是为成年人设计的，因此主要适用于18岁及以上的个体。

本测试对您意义

• 自我认知：让个人了解自己在亲密关系中的行为模式和情感倾向，明白自身行为背后的心理原因。
• 情感管理：帮助识别情绪触发点，有针对性地学习情绪调节方法，更好地管理自己的情绪。
• 关系处理：有助于理解他人的行为和需求，调整沟通方式，建立健康的关系边界，提升关系质量。
• 个人成长：使个体能发现并打破不良关系模式，培养健康心态，以更积极的状态面对生活，促进个人全面发展。