社交回避及苦恼量表（Social Avoidance and Distress Scale，SADS）是由Watson和Friend于1969年编制的，用于评估个体在社交场合中的回避行为和由此产生的苦恼感受。
目的
该量表旨在测量个体在社交中的回避倾向及在实际交往中的苦恼感受。回避是一种行为表现，苦恼则为情感反应。
结构
量表包含28个条目，其中14条用于评价社交回避程度，14条用于评定社交苦恼程度。这些条目涵盖了与陌生人交流、公众场合表现、社交活动参与等多个方面。
应用场景
- 个人自我认知：个体通过量表了解自己的社交回避和苦恼程度，提升自我认知。
- 心理健康评估：在临床心理学中，用于评估个体的社交焦虑程度，为诊断和治疗提供依据。
- 社交焦虑研究：作为研究工具，用于探究社交焦虑的成因、影响因素及干预效果。
- 个性化治疗计划：帮助心理医生为社交焦虑患者制定个性化的治疗方案。
- 心理健康普查：在学校、社区等场所进行心理健康普查，评估群体的社交回避和苦恼水平。
- 教育咨询与辅导：教育工作者利用量表结果为学生提供个性化的社交技能培训和辅导。
- 企业人力资源管理：评估员工的社交能力，为企业的人才选拔、团队建设提供参考。/li>
适用人群
