IAT网络成瘾测试

共20题
需3分钟

测试导语

请仔细阅读每道问题,在问题下面选择一个最适合你的选项,选项没有对错之分。选择选项后,后自动跳转到下一个问题。

测试要求

  • 诚实回答:请根据您的真实感受和行为来回答问题,不要刻意掩饰或夸大。
  • 认真思考:在回答问题之前,请认真思考并回忆您在社交场合中的实际表现。
  • 保持放松:测试过程中请保持放松,不要过于紧张或焦虑。
开始测试

你觉得上网时间比预期的要长吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

你会因上网忽略自己要做的事情吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

你更愿意上网而非与亲密朋友相处吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

你经常在网上结交新朋友吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

亲友抱怨你上网时间过长吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

上网影响了你的学习或工作吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

你会优先上网查信息而搁置其他任务吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

上网影响了你的日常生活(如睡眠、饮食)吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

你担心网上隐私泄露吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

你会因心情不好而上网吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

一次上网后会渴望再次上网吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

无法上网时感到空虚无聊吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

被他人打扰上网时会发脾气吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

会熬夜上网吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

离线后仍频繁回想网上内容吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

上网时会对自己说 “再玩一会儿” 吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

尝试减少上网时间但失败了吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

会隐瞒上网时长吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

宁愿上网也不愿外出社交吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是

无法上网时烦躁不安,上网后情绪缓解吗?

  • 几乎没有
  • 偶尔
  • 有时
  • 经常
  • 总是
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