hi!我给先你讲个故事吧:
从前有一个神秘而危险的部落,有位探险家误入了他们的领地,部落酋长说你只有独自走过了悬崖上的独木桥,才能饶你不死。这座独木桥很长很危险,稍有不慎就会跌落摔死。但探险家别无他法,只能硬着头皮走过去。
1分钟,2分钟...10分钟过去了,探险家终于走到了对岸,酋长放他走了,有人问他是怎么做到的?
他说“我没有想太多,只是感觉身体往右偏的时候,我稍微向左一点点,身体往左偏的时候,我稍微向右一点点,不知不觉就到了彼岸。”
其实心理咨询也是这样的,你遇到问题失去了重心,我们一起往回拉那么一点点,然后又会遇到新的问题,我们就一起努力再拉那么一点点。
谁也无法明确知道何时“上岸”,只知道这样不断不断地努力向前探索,在突然的某一天,就感受到了达到彼岸的踏实感,深渊则一去不返。
在这段旅行中,你是勇敢的探险家,我是你的平衡杆。只要你需要我就会一直存在着,陪你走过深渊。
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