擅长方向：

• 抑郁与焦虑：长期情绪低落、失眠、人际关系焦虑、面容焦虑、惊恐、生活没有动力、压力应对等；
• 亲密关系：感情（失恋、背叛、讨好、被控制）、频繁吵架、过度依赖、关系疏离等、家庭沟通、依恋模式探索等；
• 创伤疗愈：童年创伤（暴力、性侵、被孤立、与父母关系恶劣）、意外灾难（目睹死亡、车祸等）；
• 行为问题：易脸红、拖延、暴食抠吐、强迫行为(想法）、厌学/厌工作等；
• 个人成长/生涯探索：人格成长、探索自我、人生目标、孤独、无意义感、分离/死亡焦虑；
• LGBTQ群体健康心理咨询；

受训经历：

• 云南师范大学心理咨询师培训2012年5月-10月
• 绎芯心理咨询中心 精神分析释梦 2014年7月
• 沙盘游戏治疗 云南师范大学 叶存春 2017年5月
• 沙盘游戏治疗 云南 张日升 2017年12月
• 初级精神分析 曾奇峰 2017年-2018年
• 婴儿观察 施琪嘉 2017年-2018年
• 家庭治疗 云南 孟馥 刘丹 陈向一 2018年7月
• CBT认知行为治疗课程 网络 心里程 2018年-2019年
• 精神分析、CBT、家庭治疗学习小组 云南 王琰 2018年-2019年
• 后现代主体间性精神分析/心理学 哲学研读 2019-2021年 云南省精神病院 张洪喜
• 中国政法大学 应用心理研修班 2021年至今