我叫张清瑞，是一名国际学校心理咨询师兼个人执业咨询师。我的主要咨询流派是人本主义和认知行为干预。根据不同情况，我也会综合使用正念、辩证行为、呼吸训练等工具来帮助来访。我的风格是温和、有力和非批判性的，更希望我们的咨询过程如同一张柔软的网，不仅能用柔和的强力支撑，也能不知不觉中过滤掉所有消极和痛苦的部分，重塑你对生活和生命的内在力量。

受训经历：

• 哈佛大学医学院CBT认知行为疗法
• 香港中文大学临床心理学及咨询技术
• 香港中文大学心理测量与调查
• 牛津大学MBCT干预技术
• 情绪聚焦疗法