我从2017年开始专职从事心理咨询工作，累计咨询超过了2000小时。曾接受多年规范化培训，经历认知行为疗法及系统式家庭治疗连续培训，熟悉各类心理问题的评估以及多种心理干预方法。擅长情绪情感问题，如焦虑、抑郁等；人际及亲密关系问题，如伴侣关系，家庭关系，亲子关系；以及行为问题，如强迫、冲动控制、进食障碍等等。

另外，在从事心理咨询之前曾经有十几年外企和央企的工作管理经验，现在也一直从事企业员工心理咨询工作，对于职场压力，职场人际等问题，既有个人的切身体会，又有丰富的心理咨询理论和经验。

最后，心理咨询是一个认识自己和改变自己的过程，这个过程并不轻松，却可以收获自由。希望我可以和您一同完成这段内心探索之旅，并找到治愈和解决之道。